Qui dit été dit plage, et dit souvent coups de soleil ! Entre ceux qui refusent de mettre de la crème solaire pour bronzer, ceux qui choisissent la mauvaise crème et ceux qui "n'ont jamais de coups de soleil", on finit toujours par devoir gérer des coups de soleil !
Si vous ne voulez pas finir rouge écrevisse il vous suffira de... manger des amandes ! D'après une étude réalisée par les chercheurs de l'Université de Californie de Los Angeles, la consommation d'amandes permettrait de distribuer des antioxydants et des anti-inflammatoires naturels dans notre corps.
Aussi, ils affirment que l'huile d'amande, naturelle, aurait des effets bénéfiques sur la peau. Mais attention à bien appliquer de la crème solaire après l'huile !